施術例紹介 : 猫背のお悩み(50代男性)


◾️お悩み
昔から猫背が気になり整体にも通っていたが、実感が少なかった。
立っていても姿勢の悪さを感じ、写真に写る自分を見て改善したいとご来院されました。

◾️姿勢アライメント
◇頭部前方偏位（頭が前に出る）
◇肩甲骨外転・前傾
◇胸椎後弯
などの典型的な猫背姿勢がみられました。
さらに壁に自然に立つと、壁と頭の距離が「拳1個分」

◾️施術内容
◇脊柱・肩甲骨の可動域調整
◇骨盤・股関節のアライメント調整
◇下肢の柔軟性改善
◇頚部・肩甲骨周囲のトレーニング
など実施。
ストレッチ、トレーニングなどのセルフケアをお伝えし、「使い方」も修正。

◾️施術後の変化
・頭の位置が後方へ
・胸が開き自然と脊柱が起き上がるように
・壁と頭の距離が「手のひら1枚分」へ
また実感として「視界が高くなった！」「全然違う！」と驚きと喜びのお声をいただきました。
※一回の施術での変化ですが、効果の感じ方には個人差があります！

猫背は「背中だけ」の問題ではありません。
骨盤・股関節・首まで含めた全身の連動が重要です。
「どこに行っても変わらなかった」そんな方こそ、一度ご相談ください。